V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin.
Začalo jaro. Teploměr skotačí od nuly k téměř dvacítce. Příroda se probouzí. Škoda, že nám začátek nejhezčího období v roce často kazí jarní únava, nachlazení, nebo nemoc.
Tak a máme zase vyměněný čas, vrátili nám hodinu, kterou si vypůjčili na jaře. Vstáváme za světla, ale stmívá se po odpolední svačině. Ale ono to má něco do sebe. Aktivní část dne ještě neskončila a už je tma.
Ukázkový úvodní text článku
i60 Publishers, s.r.o.
Jarkovská 5, 153 00 Praha 5
(+420) 603 242 494
i60@i60.cz
My a naši digitální partneři používáme na této webové stránce soubory cookies. Některé z nich jsou k fungování stránky nezbytné, ale o těch následujících můžete rozhodnout sami.
Jedná se o nezbytné cookies, bez kterých by nebylo možné stránky reálně provozovat. Zahrnují např. cookies pro ukládání zvolených nastavení či zapamatování přihlášení.
Vždy aktivníTyto cookies se používají k měření a analýze návštěvnosti našich webových stránek (množství návštěvníků, zobrazené stránky, průměrná doba prohlížení atd.). Souhlasem nám umožníte získat data o tom, jak naše stránky užíváte.
Používají se pro účely reklam zobrazovaných na webových stránkách třetích stran, včetně sociálních sítí a kontextové reklamy. Jsou přizpůsobeny vašim preferencím a pomáhají nám měřit účinnost našich reklamních kampaní. Pokud je deaktivujete, bude se vám při procházení internetu i nadále zobrazovat reklama, ale nebude vám přizpůsobená na míru a bude pro vás méně relevantní.