V kopci nad přehradou Horní Bečva je hotel Duo, ve kterém se každoročně na jaře a na podzim koná Laskavé cvičení pro nestárnoucí seniory. Vzhledem ke koronaviru byl letošní jarní termín posunut na červen a sešlo se nás i míň, jen 7. Ranní rozcvička probíhala na terase na čerstvém vzduchu, dopoledne jsme s ohledem na vyšší věkový průměr cvičily víc na židlích a pak vleže. A večerní relaxace nás příjemně připravila na spánek. V ceně balíčku byly 3 procedury - inhalace Vincentky, hydromasáž, oxyterapie, k dispozici byl také zdarma bazén a sauna. Personál v tomto hotelu je vždy příjemný a vycházel vstříc všem našim přáním.

Počasí nám vyšlo, občasné přeháňky náladu nezkazily, tak jsme si kromě cvičení užily i vycházek do krásného kopcovitého okolí. Hned vedle hotelu je sjezdovka Kubiška, prošly jsme si chatovou oblast ke ski areálu Rališka, penziony i hotely už jsou připraveny přivítat letní hosty. Kolem přehrady jsou také pěkné cestičky, vybízející k procházkám. Při rozloučení jsme konstatovaly, že akce, i přes počáteční obavy, proběhla ke spokojenosti všech, jsme sice unavené, ale už se těšíme na podzimní setkání. Všem můžu tento pobyt jen doporučit.

Při zpáteční cestě jsme si udělali zastávku ve Velkých Karlovicích v údolí Pluskovec, na stráni pod sjezdovkou Kyčerka jsme si prohlédli galerii dřevěných soch, představujících řemesla, která byla na Valašsku rozšířena, a cestou obdivovali staré i nové dřevěnice.